Methoden & Ausbildungen
Phänomenologische Aufstellungsarbeit
Aufstellungsarbeit
In der Aufstellungsarbeit erfolgt eine räumliche Anordnung von Repräsentanten aus Beziehungen eines Systems wie zum Beispiel Familie, Unternehmen oder Teamstrukturen.
Es können auch Verhaltensweisen, Glaubenssätzen oder Gesundheitliche Herausforderungen und ihre Wirkungen sichtbar gemacht werden.
Ausbildung in phänomenologische Aufstellungsarbeit - Family Affair Bremen
Ausbildung körperzentrierter Traumaarbeit und Aufstellungsarbeit, Family Affair Bremen
Ausbildung zur systemischen Aufstellung
Seminare bei MC Management Aufstellungen bei Prof. Dr. Müller-Christ
Zumeist stehen Personen als Repräsentanten in einer Aufstellung, alternativ können Gegenstände oder Figuren genutzt werden. Während einer Aufstellung können Körperempfindungen, Gedanken und Gefühle deutlich wahr genommen werden, als auch deren Veränderung während des Prozesses des Stellens und Umstellens.
Stets tritt ein faszinierendes Phänomen ein: fremde Personen verhalten sich als Repräsentanten in der Aufstellung "resonant" zu den Menschen oder Beziehungsstrukturen des dargestellten Systems, wie z.B. der Familie oder des Teams.
Die Einbeziehung fremder Personen als Repäsentanten führt oft zu reichen und tief gehenden stimmigen Einsichten in Bezug auf das dargestellte System (V. v. Kibéd)
Auch diejenigen, die kein eigenes Thema aufstellen, jedoch aktiv am Geschehen beteiligt sind, die teilnehmenden Beobachter, unterstützen den Prozess: Sie nehmen war und erleben meist einen intensiven Perspektivwechsel - auch für sich selbst.
In meiner Praxis kann im Einzelsetting oder in Gruppe eine Neuorientierung im Bezug auf Familie, Beruf, Team, Unternehmen, wiederkehrende Konflikte oder Gesundheit erfolgen.
Meine Arbeit basiert auf den Methoden der
- Familienaufstellung
- systemischen Sturkturaufstellung
- Organisationsaufstellung
Psychodramatische Aufstellungsarbeit
Jacob Levi Moreno ist der Begründer des Psychodrama, Soziometrie und Gruppenpsychotherapie. Morenos Kerngedanke bei der Entwicklung des Psychodramas war, Rollenvielfalt zu ermöglichen. Psychodrama ist eine Methode der handelnden Darstellung des inneren Erlebens eines Menschen. Die Methode erlaubt im geschützten Rahmen neue Verhaltensweisen auszuprobieren.
Traumarbeit
Träume haben in der Kulturgeschichte und im Gesundheitswesen des Menschen eine lange Tradition. Der Umgang mit Ihnen erfuhr dabei viele Wechsel und etliche Neuinterpretationen.
Die moderne Schlafforschung bietet spannende Aspekte zum Schlaf, zum Traum und damit einhergehend zur Gesundheit. Der Traum kann als frei assoziierte, meist visuelle Kombination von unbewusst Wahrgenommenem interpretiert werden. Mit Hilfe von Imaginationstechniken oder der "Bühne" ermöglichen Träume ein intensiven Perspektivwechsel der besonderen Art.
... verstehe ich als eine prozessorientierte, ergebnisoffene Begleitung. Es ist Hilfe zur Selbsthilfe bei beruflichen oder persönlichen Anliegen und damit verbunden individuellen Fragestellungen.
Systemisches Coaching betrachtet und zieht das System mit ein, in dem man agiert.
Systemische Betrachtung bedeutet die eigene Karriere Situation im Kontext der Umgebung, Situation, Zeit, Personen, Biografie, also den Begleitumstände zu betrachten.
In der Lösungsfokussierte Beratung und lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazar und Insoo Kim Berg wird nach einer kurzen Exploration des Anliegens / problems auf Ressourcen, Ideen und praktikablen Lösungsansätze aus der Vergangenheit und Gegenwart geschaut. Dieses Entdecken dieser Lösungen und eigenen Ressourcen ist ein heilsamer Prozess und eine Grundlage für die innere gesunde Haltung.
Entfalte was wirkt und lasse sein, was nichts nützt. Welcher kleine nächste machbare und realsitische Schritt kann sofort umgesetzt werden?
University Wisconsin, Milwaukee
Solution Focused Coaching & Management bei Mark McKergow,
Selbstmanagement
20 Jahre Erfahrung in Training der beruflichen Bildung, Selbstmanagement und des Projektmanagements, gekoppelt mit meinem naturwissenschaftlichen Denken und Verständnis, insbesondere von Rhythmus & Gesundheit, fließt ein in meinen ganzheitlichen Ansatz des Systemischen Selbstmanagements.
Stressmanagement Trainer
fitmedi Akademie Hamburg
Weitere Fortbildungen u.a. in Logosynthese und ZRM
